Impotenssin ehkäisy ja hoito eivät ole täydellisiä ilman näitä yksinkertaisia tuotteita. Niiden tehokkuus on testattu vuosisatojen ajan ja modernit lääkärit ovat osoittaneet.
1. Keitettymakrilli
Se sisältää riittävästi sinkkiä ja seleeniä. Nämä mineraalit osallistuvat testosteronin synteesiin. Välttämättömät rasvahapot ovat myös hyödyllisiä miesten teholle ja lisääntymiskyvylle.
2. Viiriäisen munat
Parasta syödä raakana, mutta voit myös tehdä maustetun omeletin. Viiriäisen munilla on positiivinen vaikutus miesten terveyteen, koska ne sisältävät fosforia ja aminohappoja. Ne lisäävät vetovoimaa, parantavat erektiotoimintaa.
3. Katkera suklaa
Kaakao on aphrodisiac -tuote, eli se stimuloi sukupuolihormonien tuotantoa ja seksuaalista toimintaa. Se sisältää fenyylietyyliamiinia. Se syntetisoidaan myös aivoissa ja saavuttaa suurimman pitoisuuden veressä orgasmin aikana. Ja aminohappo tryptofaani stimuloi serotoniinin tuotantoa. Tuote stimuloi myös seksuaalista toimintaa lisäämällä kehon verenkiertoa ja verenkiertoa sukupuolielimiin.
4. Granaattiomena
Sen etuna on, että se laajentaa verisuonia. Sitä käytetään ehkäisemään eturauhassyöpää. Konkreettinen vaikutus on havaittavissa, jos juot 200 ml granaattiomenamehua päivässä kauden aikana.
5. Kurpitsansiemenet
Ne ovat runsaasti sinkkiä, mikä parantaa miesten lisääntymistoimintaa ja voimaa. Tämän mineraalin päivittäinen saanti, joka on vastuussa testosteronin synteesistä, sisältyy lasiin kuivia kuorittuja ytimiä.
6. Kuivatut taatelit
Nämä kuivatut hedelmät ovat myös hyvä aphrodisiac. Lisää potenssia. Parantaa siemennesteen laatua sinkin vuoksi. Parantaa miehen kehon yleistä kestävyyttä. Näiden kuivattujen hedelmien vaikutuksen parantamiseksi miesten tehoon on hyödyllistä yhdistää niiden saanti maidon, hunajan ja kardemumman kanssa.
7. Perga ja hunaja
Riittävä proteiinipitoisuus, fruktoosi ja glukoosi vaikuttavat myös miesten terveyteen: ne normalisoivat verenkiertoa ja auttavat testosteronin tuotannossa.
8. Säännölliset vihannekset
Terveellisten ja kohtuuhintaisten ympärivuotisten vihannesten luettelo sisältää kaalia, punajuurta ja porkkanaa, sipulia ja valkosipulia.
9. Saksanpähkinät
Se on tunnustettu johtaja seksuaalisen toimintahäiriön torjunnassa. Sen jatkuva käyttö on erinomainen impotenssin ehkäisy. Muutama pähkinä päivässä rikastuttaa kehoa kaliumilla, fosforilla, sinkillä ja muilla kivennäisaineilla ja vitamiineilla, jotka ovat välttämättömiä miehen terveydelle.
10. kuviot 10;
Toinen suosikki itämainen aphrodisiac. Sillä on yleinen stimuloiva vaikutus, se stimuloi onnellisuushormonien tuotantoa, normalisoi verenkiertoa ja parantaa verenkiertoa, edistää nopeaa toipumista läheisyydestä.